健身气功八段锦 带动活力工间操
发布时间：2024年09月26日 16：49
为增强职工体质，丰富职工的多彩文化生活，近日，桥西区疾病预防控制中心特邀请专业老师为全体职工进行健身操“八段锦”的培训练习。
老师通过动作分解、运气调息、手把手指导等方法细心教授，现场职工认真领会学习，很快感受到筋背舒展、心情放松。
接下来，区疾控中心将健身气功“八段锦”作为工间操，每天利用工作间隙组织开展健身活动，让久坐不动的身体动起来，达到舒缓压力、增强体质的效果，营造健康向上的办公氛围。
