自强路社区依托自强路社区党群服务活动场所、新时代文明实践站、社区15个网格群等，通过“线上+线下”模式，定期开展健康教育活动，传播健康知识、倡导居民践行健康的生活方式。“口腔保健、家庭消毒、戒烟限酒、合理膳食、疾病预防等知识，都是居民特别关注的，我们都会及时在网格群推送。”自强路社区党委书记杨杰介绍。

“运动能增强心脏功能，达到促进全身血液循环的目的，多走路就是不错的选择……”今年69岁的志愿者孟辉，是省三院退休医生。退休后，他积极参与社区治理，发挥余热，成为社区的优秀志愿者。他根据多年从医经验，总结健康保养知识，每天在微信群里发布，深受居民老年人喜欢。

“社区在网格群里发布的健康知识很有用，我都转发到我家人群里了。”3号楼的居民梁阿姨说。

让专业医疗资源精准下沉到家门口，是社区守护居民健康的关键一环。自强路社区积极联动共建单位及周边医疗机构，邀请省三院、省人民医院、市二院、桥西口腔医院、北京同仁堂石家庄药店等医护人员，定期来社区举办健康讲座，为老年群体提供免费的口腔检查、血压测量及慢性病预防指导。特别是与省三院多次联合开展的大型义诊活动，汇集了内科、外科、眼科、口腔科等多科室专家团队，为居民提供细致解答和个性化健康建议。

9月20日，社区党委再次联合省三院，在中山体育馆开展惠民义诊。活动当天早上，居民李大妈就早早来到现场等候：“社区提前一周在群里征集需求，我腰腿疼的老毛病正好让大医院专家看看！”义诊现场，来自心血管内科、内分泌科、关节科等7个科室的医生为居民提供了“一对一”问诊和专业指导，针对关节炎、腰腿痛等问题制定康复训练方案，对高血压、糖尿病等慢性病管理提出个性化建议。72岁的王大爷感慨：“以前去医院挂号排队对老年人很不方便，现在专家到了家门口，太贴心了！”

据悉，此类义诊已累计举办三次，服务超700人次，让居民足不出社区即可享受优质医疗服务，广受好评。

如果说知识普及与义诊服务是健康的基石，那么丰富多彩的文体活动则是活力的源泉。自强路社区通过一系列特色健身与趣味项目，生动诠释了“老有所乐、老有所健”的生动内涵。

自强路社区在新时代文明实践站连续成功举办了三届以“动感社区、活力老人”为主题的老年人趣味运动会。活动设置了跳绳、踢毽子、夹乒乓球、投壶、射靶等传统经典项目，注重适老性与趣味性。在投壶体验区，老人们感受到传统文化的魅力，而在乒乓球蹦跳入筐项目中，王阿姨全神贯注，“瞄准再松手”后成功入筐，引来阵阵掌声。

八段锦的推广同样深受老年居民喜爱，大家逐渐体会到传统健身功法的养生奥秘。杨师傅感叹：“原来以为八段锦动作慢，现在才知道每个动作都蕴含养生智慧。”如今，每天清晨的中山体育场，都能看到社区许多老年人锻炼的身影。

社区还开展了“健康达人”评选与分享活动，通过居民推荐和社区评选，推选出在健康生活方式方面表现突出的榜样。分享会上，达人们讲述戒烟经历，分享坚持运动、合理膳食、保持良好心态的心得，激励更多居民见贤思齐，形成了崇尚健康、追求健康的社区新风尚。

通过一系列扎实有效的工作，自强路社区居民健康意识显著提升，健康生活方式逐渐普及，在倡导全民健康方面取得显著成效：2022年12月获评石家庄市“十佳健康风采社区”；2023年荣获桥西区“健康社区”称号；2024年10月被授予“2024年石家庄市第16届社区运动会活力社区”。

“今后，我们将持续推进健康建设工作，不断完善健康服务内容，加强居民心理健康知识普及，提高居民科学健身素养，营造人人主动践行健康生活方式的良好氛围。”杨杰说。